Sää klo 14:20: Selkeää, tuuli etelästä, +19.

Syyskuu on hyvällä alulla. Hyvät kelit näyttäisi jatkuvan ainakin alkuviikon. Sitten tulee sateet. Kohta pyörä laitetaan talviteloille. Kävely sauvoihin laitetaan uudet asfaltti tassut ja meno jatkuu.

Sauvakävely on tehokas apu selkäkipuun. Kannattaa katsoa vaikkapa netistä oikea ohje sauvakävelyyn. Itse olen säästänyt yhdentoista vuoden aikana pitkän pennin ja sisuskaluja, kun ei ole tarvinnut kovin paljon kipulääkkeitä popsia!

Huom! Linkki listan Selkäkanavalla on hyvä sauvakävely ohje!